Лучшие рецепты приготовления ледяных кубиков от морщин в домашних условиях. Кубики льда для лица - рецепты, отзывы и правила приготовления Как сделать лед для умывания лица

С помощью низких температур можно не только продлить срок хранения продуктов, но и остановить процессы старения нашей кожи, улучшить ее. Не замечаете ли вы, что восточные женщины выглядят моложе, нежели славянки. В чем же секрет?

Ученые пришли к выводу, что молодость продлевает им обычный кубик льда. Издавна восточной традицией является утреннее протирание лица льдом. Но этот лед должен приготовлен по специальному рецепту — из эфирных масел, зеленого чая, травяных настоев . Ради продления молодости, мы можем позаимствовать такую традицию у Востока, и начать внедрять ее в жизнь. В косметических салонах есть — аналог процедуры протирания льдом, только там применяется жидкий азот для охлаждения, а вот процедуру со льдом несложно выполнять в домашних условиях самостоятельно. Лед для лица имеет преимущества перед кремами и масками за счет разнопланового воздействия холодом и массажем (помимо полезных веществ для кожи).

Узнаем пользу и вред этого метода омоложения, а также рецепты приготовления.

1. Останавливает процессы старения, препятствует образованию возрастных морщин.
2. Лечит пигментные пятна.
3. Обладает визуальным омолаживающим воздействием: разглаживает кожу, устраняет мелкие морщины.
4. Чистит кожу, .
5. Избавляет от .
6. Устраняет различные виды сыпи, дерматиты, избавляет от чесания при экземе.
7. Холод сужает кровеносные сосуды, после чего происходит компенсаторное усиление кровотока, и таким образом улучшается доставка полезных веществ содержащихся во льде приготовляемом по рецептам ниже.

Вред и противопоказания

Как и любое другое косметическое средство, лед имеет ряд противопоказаний. Сразу хотим попросить читателя отнестись к ним серьезно, поскольку средство может не только потерять эффективность при наличии противопоказаний, но и нанести вред. Итак, не стоит применять лед для лица, если у вас:

1. Близко расположены сосудики к коже.
2. Есть предрасположенность к аллергии на холод (после длительного пребывания на морозе появляются высыпания, волдыри, чувствительность кожи).
3. Нельзя применять во время простудных заболеваний, высокой температуре.
4. Аллергикам следует применять только гипоаллергенный лед.
5. Лед не рекомендуется для чувствительной кожи.
6. Повышенная ломкость сосудов.

Из истории

Красавицы-дворянки издавна использовали лед для омолаживания кожи. У главной любовницы французского гаранта Людовика XV, была привычка спать с расставленными по комнате чашами со льдом. У Екатерины Второй утром был обычай протирать льдом кожу лица. У Дианы, любовницы короля Генриха, была привычка протирать тело колотым льдом. Даже любовница Наполеона следила за лицом таким вот способом. Кубики льда использовали также великолепные актрисы: Мерилин Монро, а также Марлен Дитрих. Лед — прекрасное тонизирующее средство.

Дабы подтвердить, что лед действительно останавливает старение кожи, исследователи провели эксперимент, длительностью в месяц. Он был проведен для двух женщин, возрастом тридцати лет. Одной необходимо было целый месяц обтирать лицо льдом дважды в день, второй нужно было просто дважды омывать лицо без льда.

Спустя месяц можно было констатировать: у девушки, которая применяла лед для лица — остановилось старение клеток кожи. Ее лицо было визуально свежее, моложе, ее кожа была более гладкой, синяков и отеков под глазами не наблюдалось, раздражения отсутствовали. У второй девушки никаких показаний улучшения за месяц не произошло.

Рецепты льда для лица

В домашних условиях можно самостоятельно изготовить неплохие ледяные косметические средства.

Лимон

Кубик льда с лимоном поможет нормализовать работу сальных желез, избавить от пигментных пятен и прыщиков. Необходимо смешать воду с лимоном, залить в формочки для льда и оставить на ночь в морозилке.

Берем стакан минеральной воды, добавляем четыре столовых ложки лимонного сока, смешиваем и разливаем по формам. Оставляем замерзнуть на ночь. С самого утра, прежде чем умыться, протрите кожу лимонным кубиком. Потом все остальные процедуры как обычно.

Мята с шалфеем

Травяные ледяные кубики невероятно эффективны. Из них большей популярностью пользуются мятно-шалфейные. Вскипятите три большие ложки шалфея и две столовые ложки мяты на двести пятьдесят грамм воды. После закипания проварите минут пять, не более того. Настой охладите, разлейте по формам — поставьте в морозилку. Точно так же протираем с самого утра, сразу после пробуждения, перед умыванием.

А что мы знаем о шалфее и мяте? Шалфей — трава известная своими антибактериальными свойствами, он помогает от воспалений на коже, прыщей, гнойничков, и т.д. А кроме того он влияет на деятельность сальных желез, что важно для жирной кожи (уменьшает жирный блеск). Мята также обладает антисептическим действием, а также повышает эластичность и тонус кожи. И в сочетании со льдом эффективность воздействия этих трав на кожу только усиливается.

Кофе

Натуральный кофе — это мощнейший антиоксидант. Он часто входит в состав антивозрастной косметики. Еще кофе очищает кожу от угрей, черных точек и отшелушивает омертвевшие клетки кожи. Нам понадобится молотый кофе. Завариваем чашку крепкого кофе, охлаждаем, замораживаем. Используем каждое утро. Помимо косметического эффекта, это еще и прекрасно тонизирует.

На заметку: всем привычен обжаренный кофе, однако зеленные, необжаренные зерна более полезны, т.к. в них есть те полезные вещества которые впоследствии разрушаются в процессе обжарки. Поэтому при возможности, лучше заваривать именно зеленый кофе для лучшего эффекта.

Зеленый чай

Простой рецепт заключается в том, что нужно просто заварить качественный листовой зеленый чай с жасмином, дать ему пару часиков настояться, охладить и разлить по формам для льда, заморозить. Массаж ледяным кубиком из зеленого чая дает коже ощущение свежести, очищает ее, тонизирует. Такое средство превосходно борется с морщинами.

Зеленый чай издавна известен своими полезными свойствами не только , но и для молодости кожи — тонизирует кожу, успокаивает воспаленные участки, стимулирует обновление клеток кожи.

Зверобой

Это чудесный рецепт для жирной кожи. Три больших ложки зверобоя завариваем в стакане горячей кипяченой воды (только не кипяток!). Дайте настояться отвару часов шесть, охладите, заморозьте в формах для льда.

Алоэ

Подойдет для применения обладательницам сухой кожи. Алоэ помогает нормализовать кожу, избавляет от сухости, увлажняет кожу и делает гладкой. Одну веточку алоэ отломайте и выжмите из нее сок. Три столовых ложки алоэ необходимо смешать с одной столовой ложкой минеральной негазированной воды, размешать и заморозить. Такое средство также прекрасно подходит чувствительной коже, склонной к аллергии и раздражению.

Петрушка и ромашка

Для избавления от пигментных пятен приготовьте лед из трав с петрушкой и ромашкой. Возьмите три столовые ложки мелко нарезанной петрушки, четыре столовых ложки измельченной ромашки. Эту смесь залейте полстаканами горячей воды, настаивайте от шести до восьми часов. Потом процедите отвар, залейте по формам для льда и заморозьте. Лед из ромашки используют для избавления от пигментации, для омолаживания кожи.

Клубничный лед

Замороженные кусочки спелой клубники избавляют от морщин, хорошо увлажняют кожу. Разрежьте ягоды напополам, сложите в морозилку. Пользуйтесь фруктовым льдом через день. Обладательницам сухой кожи сперва рекомендуем наносить на лицо питательный крем.

Ледяной эликсир для умывания

Берем две столовых ложки настоя календулы для жирной кожи, или настоя из роз — если сухая. Потом один стакан газированной минералки. И лед с замороженным липовым настоем (подготовленный предварительно). Календулу добавляют вначале приготовления эликсира, а розы — наоборот в конце.

Соединяем газировку, кубики с липой и свой компонент. Умываемся сначала ледяной водой, затем обычной горячей и так чередуем трижды. Это поднимает тонус кожи, улучшает кровообращение, придает ей чистый и свежий вид. Такое умывание можно проводить трижды в день. За неимением календулы, обладательницам жирной кожи можно использовать огурец, либо эфирное масло кокосовое, чайного дерева либо апельсиновое.

Молочный лед

Замороженное молоко в кубиках снимает раздражение кожи, избавляет от красноты лица, уменьшает воспаление от прыщей, лечит сухость кожи.

Промышленный косметический лед

На изготовление домашней косметики необходимо свободное время. Поэтому многие косметические фирмы выпускают уже готовый лед. Важно только выбрать нужный товар, соответствующий своему типу кожи. Чтобы пользоваться косметическим льдом, необходимо следовать инструкции.

Вначале умывание и очищение кожи. Важно обезжирить лицо с помощью тоника. Далее проводим массаж ледяным кубиком. Лицо необходимо протереть во всех проблемных местах, не касаясь области глаз. Если вы торопитесь по делам — после этого омойте лицо обычной водой. Если время есть — оставьте средство воздействовать на коже как минимум сорок минут.

При правильном применении ледяных кубиков, вы увидите эффект в виде очищения лица, выравнивания тона кожи, разглаживания морщин, сужения пор.

Лед от морщин

Часто льдом пользуются в борьбе с морщинами. Его влияние способствует не столько сильной тонизации и отличному освежению лица, но и с помощью своего состава, разглаживает маленькие морщины, предупреждает образование новых.

Обычно косметические процедуры с применением холода способствуют продлению молодости кожи, потому каждодневное протирание лица кубиком льда, приготовленным из простой воды, воздействует на омоложение кожи.

Из льна

Из льна можно приготовить прекрасное антивозрастное средство. Сам по себе отвар льняного семени питает и разглаживает кожу. В содействии с косметическим эффектом холода, такой рецепт имеет мощное антивозрастное воздействие.

Возьмите две маленькие ложки семечек льна, залейте стаканом кипятка, накройте крышкой, оставьте настояться на пять часов. После того, как настоится, процедите отвар сквозь марлю, потом разлейте по формам и заморозьте. Можно после того, как зальем семечки кипятком, минут пять-семь их проварить. От этого эффект будет только сильнее.

Видео: Кубики льда для лица с видео блога о красоте!

Правила протирания льдом кожи лица

Чтобы вместо пользы не нанести себе вред, данную косметическую терапию необходимо правильно делать. Протирайте ледяным шариком все лицо, охватывая область под глазами, дважды в день. Воздействие с кожей ни в коем случае не должно быть больше, чем пять секунд, так как кожа может обмерзнуть.

Для изготовления ледяных кубиков желательно использовать минеральную воду. Газированную или нет — в зависимости от рецепта.

Готовый косметический лед нельзя хранить дольше недели. При выборе рецепта для приготовления льда ориентируйтесь на свой тип кожи и необходимый эффект от процедуры.

Ледяная терапия по рецептам из трав, фруктов или соков — замечательно поддерживает тонус кожи лица, декольте, шеи. Протирание льдом добавляет коже упругость, свежесть. Мелкие морщинки разглаживаются, повышается сопротивляемость кожи к внешним раздражителям, происходит ее закаливание, останавливается старение. Отзывы пробовавших лед для лица прекрасны. Если вы еще не пробовали, то определенно стоит, но не забывайте о противопоказаниях!

Польза льда и ледяной воды для омоложения известна ещё испокон веков. Сохранилось множество старинных советов, рецептов, где упоминаются умывания и протирания лица, ледяной - ключевой водой. Действительно, применяя эти техники на практике, можно заметить, что после ледяных процедур лицо мгновенно преображается: появляется здоровый румянец, упругость, бархатистость. Для тех, кто желает испытать полезные свойства на себе, врачи косметологи, делятся своими секретами. Представляем вам рецепты льда для лица для приготовления в домашних условиях.

Для заморозки косметического льда в домашних условиях существуют следующие основные правила:

1. Прежде чем замораживать воду, её нужно предварительно профильтровать и вскипятить.
2. Воду можно использовать минеральную без газа. При замерзании шарики газа образуют пустоты, которые при протирании могут оцарапать нежную кожу лица. Минеральная вода богата витаминами и полезными микроэлементами, которые практически мгновенно впитываются в кожу, делая её более упругой. Рекомендуется для женщин старше 45 лет.
3. В чём замораживать . для приготовления, подойдут любые имеющиеся у вас формы, пластиковые, пакетные, силиконовые - считаются самыми удобными в применении.
4. Основы . Протирать лицо, можно просто замороженной водой. Но более эффективно, использовать специальные настои, отвары целебных трав и цветов. И также хороши для этих целей свежевыжатые фруктовые, овощные соки, кефир, молоко, чай, крупяные отвары, кофе. Очень часто в приготовлении основ для протирания лица, используют добавление нескольких капель эфирных, косметических и аромамасел.
5. Концентрация . Замораживая травяной отвар, чёрный или зелёный чай, нужно обязательно следить за крепостью приготавливаемого настоя. Цитрусовые, ягодные, некоторые овощные соки, перед замораживанием нужно обязательно разбавить водой 1:1 чтобы избежать раздражения. Виноградный, дынный, арбузный, огуречный, сок алое, можно не разбавлять.
6. Ручка . Для того, чтобы кубики было удобно держать, в формы с приготовленной основой нужно положить некое подобие держателя. Для этой цели отлично подойдёт ватная палочка, или обычная зубочистка.
7. Расположите формы с залитым раствором так, чтобы они находились подальше от сильно пахнущих продуктов, так как лёд обладает способностью хорошо впитывать запахи. Храните приготовленные кубики не больше семи дней.
8. Чередование ингредиентов . Вы можете выбрать для себя какой-то один вид льда или пользоваться различными составляющими попеременно. Главное правило - чтобы продукты были свежими. Другое дело травы, их можно высушить впрок, или купить в аптеке сбор.

Настой . В заранее подготовленную ёмкость нужно положить две столовые ложки используемой травы, мякоти фруктов или ягод - те компоненты, которые вы решили использовать. Залить их одним стаканом кипятка. Перемешать. Накрыть плотной крышкой. Дать настояться около одного часа. После процедить с помощью марли или специального ситечка. Затем разлить приготовленный, уже остывший настой по формам.

Отвар . Используйте ингредиенты и воду, в количестве указанного выше. Поместите все компоненты в небольшую кастрюльку. Поставьте на огонь, перемешайте. Как только вода начнёт закипать, снимите с огня, дайте отвару отстояться в течение часа, процедите, остудите, разлейте по формам.

Свежевыжатый сок . Не стоит использовать пакетированный сок, для процедур. Лучше приготовить его самостоятельно. Любые виды нужно предварительно разбавлять водой 1:1. Исключения: арбуз, алое, огурец.
Чаи. Для приготовления чайного настоя, подойдут только листовые виды зелёного или чёрного чая. 1 ч. л. на стакан воды, температура которой не должна превышать 950С.

А также для протирки лица, можно использовать, замороженные, тонко нарезанные ломтики овощей или фруктов

В зависимости от того, какой тип кожи, можно подобрать подходящий рецепт. Это крайне важно, так как не все составы одинаково подходят, например, сухому типу и жирному.

Сухой тип раньше всех подвержен появлению морщин. Для приготовления льда не используйте компоненты, обладающие подсушивающим, вяжущим эффектами.
Такой тип более других нуждается в увлажнении.

Используйте в приготовлении следующие ингредиенты:

• Молоко, сливки, мёд - 1 ст. л. На один стакан готового продукта.
• Отвары или настои лепестков роз, бузины, шиповника, боярышника, липовый цвет, соки дыни, облепихи, клубники, малины.

Такой тип, больше других, подвержен, заболеванию акне и обильному жирному блеску, который появляется из-за интенсивной работы сальных желёз. Для решения этой проблемы используйте антисептические, вяжущие, подсушивающие компоненты:

• отвары и настои: дубовой коры, ромашки аптечной, цветов календулы;
• соки - алое, огурца, лимона, петрушки, хурмы (сок лимона нужно обязательно разбавить водой).

В тёплое время года, в период обильного цветения трав, используйте другие дополнительные ингредиенты. Для жирной кожи использовать можно 2 раза в день, а также в домашних условиях возможно выполнять лица льдом.

Обладателям такого типа подойдут следующие ингредиенты:

• Отвары и настои: череды, мяты перечной, почек берёзовых;
• Соки: алое, огурца, арбуза;
• Кофе.

Кофейный лёд - содержит микроэлементы, которые интенсивно борются с появлением морщин, тонизируют, подтягивают.

Людям с нормальным типом кожи, также нужно заботиться о её состоянии и здоровье.
Им подойдут следующие рецепты для приготовления льда:

• настойки: мумиё, ламинарии, лепестков розы или шиповника, листьев, цветов ромашки;
• соки: огуречный, арбузный, алое, клубники;
• отвары: ромашки, мяты, шалфея, череды;
• минеральная вода.

Кожа вокруг глаз более нежная, поэтому прежде всего подвержена возрастным изменениям, нуждается в более тщательном уходе. Протирание зоны вокруг глаз косметическим льдом улучшит тонус, снимет отёки, поможет избавиться от мелких морщин. Рекомендуются следующие ингредиенты.

• Соки петрушки и огурца;
• зелёный листовой чай.

Не забывайте наносить увлажняющие крема, на участки вокруг глаз, в холодное время года, а также после криомассажа.

Рецепты льда для лица при различных проблемах кожи

Протирание лица льдом по утрам – это полезная привычка. На нашем сайте вы можете узнать о других , которые помогут улучшить состояние кожи.

При акне

Ингредиенты :

• Отвар цветов календулы - 30 мл;
• Алоэ сок - 10 мл;
• Масло бергамота эфирное - 4 капли.

Как сделать : отвар календулы остудить, смешать с соком алое, процеженным через марлю, добавить масло бергамота. Перемешать, разлить по формам. Протирать проблемные зоны, излишки влаги вытереть салфеткой.

При морщинах

Имеет эффект подтяжки. Помогает восстановить увядающей коже упругость и эластичность.

Ингредиенты :

• Сок ягод клюквы - 30 мл;
• Чай зелёный - 20 мл;
• Оливковое масло - 10 мл.

Как сделать : настой тёплого чая нужно смешать с натуральным оливковым маслом и с клюквенным соком. Всё тщательно перемешав, поставьте в морозильную камеру до полного застывания. Можно использовать ежедневно, взамен утреннего умывания.

При отёках

Имея натуральный состав, устраняет следы усталости и отёки.

Ингредиенты :

• Отвар цветов ромашки - 30 мл;
• Сок картофеля;
• Масло косточек винограда - 5 мл.

Как сделать : Натрите на мелкой тёрке одну картофелину среднего размера, процедите сок при помощи марли. Соедините с травяным отваром и добавьте виноградное масло. Применяйте вечером, после снятия макияжа. Излишнюю влагу удалите салфеткой или спонжем.

Для отбеливания лица

Помогает осветлить пигментные пятна и веснушки.

Ингредиенты :

• Сок калины - 30 мл;
• Масло чайного дерева - 5 мл.

Как сделать : Приготовьте пюре из ягод калины или сок с помощью марли. Добавьте эфирное масло. Применять утром, за полчаса(лучше за час) до нанесения макияжа.

При раздражении кожи

Заживляет мелкие ранки, снимает воспаления, убирает покраснения. Хорошо использовать после пилингов.

Ингредиенты :

• 10 больших лавровых листьев;
• 1 литр воды.

Как сделать : Нагревайте воду с лавровыми листьями на медленном огне. До кипения не доводить. Охладить, разлить по формам и заморозить.
Использовать лучше вечером, перед сном.

Рецепты льда для лица по ингредиентам

Из сока петрушки

Обладает увлажняющими качествами, разглаживает мимические морщины. Избавляет от отёков и припухлости.

Ингредиенты:

• Сок петрушки - 15 мл;
• 30 мл воды минеральной воды;
• токоферол - 15 капель.

Приготовление:

Зелень петрушки измельчить при помощи блендера. Полученную кашицу отжать через марлю. К соку петрушки добавить витаминные капли и минеральную воду без газа. Протирать кожу перед сном.

Из ромашкового настоя или отвара

Применяется для чувствительной кожи лица, при воспалениях и покраснениях.

Ингредиенты:

• Ромашка аптечная - 10 гр;
• Фильтрованная или кипячёная вода - 70 мл;
• Персиковое масло - 10.

К процеженному настою или отвару ромашки, добавить масло, убрать в морозилку до полного застывания. Использовать при утреннем умывании вместо тоника или лосьона.

Из огуречной мякоти

Придаёт коже румянец, увлажняет, питает, избавляет от шелушения.

Ингредиенты:

• Огурец - 2 шт;
• Кефир, йогурт или ряженка - 10 мл.

Приготовление и использование:

Очищенные огурцы измельчить при помощи блендера, добавить молочный продукт (на выбор). Разложить полученную смесь по формам. После застывания использовать перед вечерним нанесением крема.

Из сока алоэ

Избавляет кожу от покраснений, уменьшает воспаление, помогает при лечении акне.

Ингредиенты:

• Алоэ сок - 30 мл;
• Жасминовое масло - 2 капли.

Приготовление и использование:

Листья алоэ измельчить при помощи блендера, полученную кашицу отжать при помощи марли. Добавить масло. Заморозить. Протирать воспалённую кожу 3-4 дня.

С добавлением мяты

Ингредиенты:

• Трава мяты перечной 10 гр;
• Мелисы трава 5 гр;
• Вода очищенная 150 мл;
• Ретинол капли 5 мл.

Приготовление и использование:

Из перечисленных трав приготовить настой, процедить. После остывания добавить витаминные капли. Заморозить. Применять перед сном в течение 5-7 дней.

Из мякоти картофеля

Придаёт упругость, уменьшает проявление морщин, улучшает тургор кожи.

Ингредиенты:

• Картофель - 2 шт;
• Кокосовое масло 10 гр;
• Масло мандариновых косточек - 5 капель.

Приготовление и использование:

Очищенные клубни картофеля натереть на мелкой тёрке, или измельчить блендером. Добавить масла кокоса, мандарина. Распределить по формам и заморозить. Использовать ежедневно на протяжении 7-10 дней. При желании курс можно дублировать пару раз в год.

На основе семян льна

Применяется при авитаминозе, шелушении. Питает ослабленную кожу.

Ингредиенты:

• Льняные семена 10 гр;
• Очищенная вода 150 мл;
• Пантотеновая кислота 5 мл.

Приготовление и использование:

Семена заварить кипятком, накрыть крышкой, отставить минут на 25. Семечки извлечь, добавить жидкий витамин. Использовать утром перед нанесением макияжа.

На основе зелёного чая

Выводит токсины, освежает увядшую кожу, улучшает тургор, придаёт эластичность.

Ингредиенты:

• зелёный чай - 50 мл;
• сок грейпфрута 15 капель;
• аскорутин 1 тб.

Приготовление и использование:

В горячий напиток добавить измельчённую таблетку аскорутина и фруктовый сок. Перемешайте, остудите, уберите в морозильную камеру. Применяйте вечеров на протяжении 5-7 дней.

На молочной основе

Обладает отбеливающим свойством, ускоряет регенерацию тканей, стабилизирует отток лимфы.

Ингредиенты:

• Молоко - 40 мл;
• Масло цветов календулы - 20 капель;
• Измельчённый имбирь 1 щепотка.

Приготовление и использование:

В подогретое молоко добавить масло календулы и имбирь. Дать настояться в течение 30 мин. После использования, следует умываться не ранее, чем через 10 мин.

Используется для улучшения цвета лица, тонуса.

Ингредиенты:

• Очищенная вода 150 мл;
• 5 мл масла зверобоя.

Приготовление и использование:

Смешайте все ингредиенты, заморозьте привычным способом. Наносите на очищенную кожу лица, излишки влаги протрите сухой салфеткой.

На основе шалфея

Используется для кожи вокруг глаз, снимает отёки, укрепляет сосуды. Помогает в преждевременной с преждевременным старением.

Ингредиенты :

• Отвар шалфея 50 мл;
• Масло авокадо 5 мл.

Приготовление и использование:

К охлаждённому отвару добавить косметическое масло авокадо. Замораживать в течение одного часа. Быстрыми движениями протирать против часовой стрелки. После нанести средство по уходу за кожей вокруг глаз.

С лимоном

Имеет отбеливающий эффект, помогает при избавлении от пигментных пятен.

Ингредиенты:

• Лимонный сак - 15 мл;
• Сок яблочный - 5.

Приготовление и использование:

Смешайте оба вида сока, заморозьте. Применяйте на предварительно очищенной коже. Мягкими движениями. Лишнюю влагу уберите сухой салфеткой.

На основе эфирных масел

Оказывает омолаживающее воздействие, возобновляет выработку коллагена, придаёт упругость, здоровый вид.

Ингредиенты:

• Минеральная вода - 130 мл;
• Масло зёрен пшеницы - 10 мл;
• Экстракт бергамота 2 капли;
• Экстракт иланг-иланга 2 капли;
• Масло розового дерева 2 капли.

Приготовление и использование:

Всё масло перемешать, после добавить минеральную воду. Наносить перед сном на очищенную кожу лица.

На основе натурального кофе

Тонизирует, улучшает цвет лица.

Ингредиенты:

• Натуральный кофе - 50 мл;
• Экстракт масла какао 5 гр.

Приготовление и использование:

К свежему кофе добавить масло какао, хорошо перемешать. Применять раз в неделю, утром и вечером. Продолжительность курса - 1 месяц.

Заключение

Эффект по применению кубиков льда, будет заметен только при систематическом использовании. Многочисленные отзывы говорят, что тёмные круги вокруг глаз, припухлости, воспаления уменьшатся уже на первой неделе. Мелкие морщины разгладятся к концу месяца, а борьбу с глубокими морщинами придётся вести более продолжительное время, но при должном терпении результат превзойдёт все ваши ожидания.

В салонах красоты женщинам для омоложения кожи лица, устранения морщин и видимых дефектов предлагают десятки самых разных процедур. Широкой популярностью пользуется криотерапия – воздействие на кожу холода.

В домашних условиях частично заменить криотерапию можно используя лед для лица. Он применяется для протирания и для проведения массажа, с его помощью можно заметно улучшить состояние кожи любого типа, эффективно бороться с морщинами.

Польза и вред льда

Лед в качестве средства, улучшающего состояние кожного покрова, женщины научились использовать еще сотни лет назад. Его низкая температура эффективно улучшает микроциркуляцию крови в мелких сосудах, расположенных в дерме.

Происходит это за счет ускоренного сужения сосудов вовремя сеанса терапии и их быстрого расширения по ее окончании.

Именно усилением кровообращения и насыщением кожи влагой объясняются все положительные свойства ледяной терапии.

Ледотерапия способствует:

• Повышению тонуса кожи;
• Укреплению стенок мелких капилляров;
• Увлажнению;
• Уменьшению отечности;
• Усилению выработки коллагена;
• Улучшению процессов регенерации клеток;
• Уменьшению проявления морщин.

За счет вышеперечисленных изменений под воздействием льда кожа лица становится мягче, плотнее и эластичнее, исчезают темные круги под глазами, разглаживаются мелкие морщинки. Добавление к воде перед заморозкой отваров трав и ряда других натуральных добавок усиливает полезность процедуры.

В зависимости от компонентов лед может насыщать кожу лица микроэлементами, отбеливать пигментные пятна и веснушки, убирать воспалительные процессы в виде акне и прыщей, процедура часто назначается после .

Польза льда для сухой и жирной кожи

Влияние ледяной процедуры на лицо зависит и от типа кожи. При повышенной сухости эпидермиса в результате сеанса межклеточные пространства насытятся влагой, за счет чего кожа станет шелковистой на ощупь и упругой, морщины становятся менее заметны.

Применение ледяного коктейля с фруктовыми и овощными соками, отварами трав, экстрактом чая усилит насыщение дермы питательными веществами и микроэлементами.

Самостоятельно приготовленный лед можно использовать от морщин вокруг глаз, ведь основная проблема их появления в этой области лица связана именно с недостатком влаги.

При жирном типе кожи процедура приведет к сужению сальных желез. А это в свою очередь уменьшает выработку кожного сала, под влиянием которого усиливается нездоровый блеск на лице, появляются акне и черные точки.

Возможен ли вред льда для лица

Ледяные протирания – недорогой и действенный способ омоложения лица и устранения самых распространенных дефектов.

Но у процедуры есть и свой вред, который обязательно необходимо учитывать, иначе проблем с кожей может появиться еще больше.

Низкие температуры для организма человека — стресс, даже если речь идет о локальном воздействии холода.

Многократная обработка лица таким способом может плохо отразиться на состоянии кожи.

Частое воздействие холода на эпидермис приводит:

• К нарушению притока крови;
• К образованию сосудистых звездочек;
• К расширению пор;
• К отечности.

Постоянное применение кубиков льда и умывание холодной водой нарушает работу сальных желез, они начинают продуцировать свой секрет в меньшем количестве.

Кожное сало поддерживает водный баланс, смягчает дерму, поддерживает эластичность.

И потому при неправильном и слишком частом применении льда в уходе за лицом вместо омоложения можно получить прямо противоположный эффект – кожа становится дряблой, на ней появляются пятна шелушения и ранние морщины.

Подобный эффект появляется постепенно, и многие женщины не связывают его с увлечением ледяных косметических сеансов.

Противопоказания

Лед для протирания лица нельзя использовать:

• При куперозе. Усиление кровотока и обменных процессов под воздействием холода может усилить проявления сосудистой «сеточки» на лице;
• При повреждениях кожного покрова – ссадинах, ранках. Протирание льдом может привести к инфицированию открытых ран;
• Если кожный покров отличается повышенной чувствительностью к холоду;
• При дерматозах. Болезни кожи под влиянием низких температур часто усиливаются.

Протирать лицо льдом не стоит в самое холодное время года и в период простудных заболеваний. Временным противопоказанием считается зубная боль, неврит лицевого нерва.

Лед, обладающий омолаживающим эффектом, лучше всего готовить не только из одной воды.

Морщины станут менее заметны при регулярном применении кубиков льда изготовленных на основе:

• Зеленого чая;
• Кофе;
• Эфирных масел;
• Травяных отваров;
• Молоком;
• Лимоном;
• Березовым соком;
• Других фруктов и ягод.

Выбранный рецепт следует использовать не менее 7-10 дней, только в этом случае можно будет оценить все происходящие с кожей изменения.

При первых процедурах обязательно наблюдайте и учитывайте, как эпидермис реагирует на ледяное протирание.

Негативное воздействие на кожу может быть связано с непереносимостью отделенных компонентов, входящих в кубики льда.

Способы приготовления домашнего льда для процедур

Эффективность процедуры для кожи и ее безопасность во многом определяется тем, насколько правильно в домашних условиях приготовлен лед.

На самом деле подготовительный этап занимает минимум времени, в него входит:

Приготовленный лед можно смело применять в домашнем уходе за лицом.

Травяные отвары сохраняют все свои полезные свойства в замороженном виде в течение недели, составы с добавлением фруктов, соков, кофе хранятся меньше 3-4 дней.

Поэтому не стоит сразу готовить большую партию льда, хотя его можно добавлять и в напитки – чай или простую в воду.

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ : Для чего , в чем особенности и полезность процедуры?

Что предлагает рынок

При отсутствии желания готовить основу самостоятельно косметический лед можно приобрести в аптечной сети. Представляет он собой водный раствор с добавлением разных ингредиентов.

В большинстве случаев основа раствора производителем уже помещена в плотные полиэтиленовые пакеты с отдельными ячейками. Перед процедурой заморозьте этот пакет в холодильнике и по мере необходимости отрезайте от него одну замороженную секцию.

К самым популярным маркам косметического льда относят:

Правила использования

Самостоятельно приготовленный или аптечный лед обязательно улучшат внешний вид если точно знать, как часто можно проводить процедуру, какие нюансы следует соблюдать, необходим ли дополнительный уход.

Замороженный коктейль приведет к заметным изменениям на лице в лучшую сторону, если соблюдать все несколько рекомендаций:

• Протирание лица льдом и массаж должны проводиться очень бережно. Недопустимо сильное давление и резкие движения, так как это приведет к образованию ранок.
• Продолжительность процедуры – от 1 и до 5 минут. Первый сеанс по времени должен занять не больше одной минуты, если негативных изменений нет, то время ухода постепенно увеличивают.
• После применения льда в течение 5-7 минут кожу не следует вытирать, запрещено выходить на улицу, особенно если погода солнечная и ветреная.
• Состав основы для льда лучше менять каждые 3-5 дней, это улучшит результаты омоложения и борьбы с морщинами.
• В целях профилактики возрастных изменений лед желательно применять каждый день в утренние часы. Но через 7-10 дней дайте коже временный отдых на 3-4 дня.
• Процедура утром должна планировать так, чтобы выход на улицу был не ранее, чем через один час после завершения сеанса.

Ледотерапия проводится и с учетом направления массажных линий на лице:

• Лоб протирают, начиная движение от центральной части и аккуратно передвигаясь к одному из висков. Затем движение повторяют в противоположную сторону. Следующая массажная линия лба располагается от переносицы к зоне роста волос.
• Щеки начинают массажировать, передвигаясь от ноздрей к середине ушей. Движения должны быть круглыми.
• Область рта и подбородка. Кубик следует вести от уголков губ к центральной части ушей, и от подбородка к этой же зоне.
• Область под глазами аккуратно протирают, передвигаясь от внешнего уголка к носу, то есть к внутренней части глаза.
• Массаж носа проводят, двигаясь от переносицы к крыльям.

Соблюдение всех правил процедуры позволит заметить радующие результаты преображения лица всего через несколько дней.

Популярно у читателей: Как пользоваться для поддержки красоты и молодости.

Рецепты от морщин и для омоложения

Лед из петрушки

Ледяной коктейль из петрушки не только тонизирует эпидермис, но и эффективно освежает, предотвращает появление морщинок, отбеливает пигментные пятна и уменьшает яркость веснушек. Рецепт представлен ниже.

Для приготовления раствора можно взять зеленые листочки петрушки, ее корни и свежеотжатый сок.

• Отвар из листьев готовится из одного пучка мелконарезанной зелени и 500 мл кипящей воды. Залитое кипятком растительное сырье прогревают на медленном огне, затем остужают, фильтруют и разливают по формочкам.
• Для приготовления кубиков из сока растения потребуется запастить сразу большим количеством зеленых стеблей и листьев петрушки. Сырье промывают и измельчают в блендере, после чего из него отжимается и процеживается сок. Приготовленная основа выливается в форму для замораживания.
• При приготовлении отвара из корней корневище сначала хорошо промывают, обдают кипятком и измельчают. На одну ложку измельченной массы потребуется стакан кипящей воды. Настаиваться отвар должен полчаса, после процеживания через сито его заливают в формочки.

Лед из петрушки подходят к использованию при любом типе кожи. Обязательно испробовать их действие необходимо тем женщинам, у которых появились морщины, первые признаки провисания и дряблости лица.

С эфирными маслами

Лед для протирания кожи можно приготовить из фильтрованной воды и эфирных масел, рецепт приготовления раствора не сложный и доступный многим, но эфироль лучше подбирать всегда индивидуально, учитывая основные проблемы кожи.

Ледотерапия с эфирными маслами смягчает кожу, улучшает обменные процессы, разглаживает морщинки и дарит приятный аромат.

Если основной дефект лица морщины, то можно взять эфирное масло розы, герани, мяты. Их сочетают друг с другом или добавляют в состав по отдельности.

Главное правило приготовления основы раствора перед его заморозкой – на один стакан воды должно приходиться не более 10 капель эфироля.

Рецепт с чаем

Кубики льда можно готовить как из черного, так и из зеленого сорта чая. Лучше брать крупнолистовую заварку.

Рецепт прост — чай заваривается, как обычно, он не должен быть слишком крепким или жидким. После остывания напиток процеживается и переливается в контейнер с секциями.

Протирание лица замороженным чаем тонизирует эпидермис, способствует устранению воспаления, успокаивает, уменьшает видимость мелких морщинок.

Рецепт с алоэ

Для приготовления кубиков льда с алоэ следует мелко измельчить мясистые листья. Зеленая масса соединяется с прохладной водой в пропорции 1:5, смесь должна около часа настояться.

Затем ее кипятят 5-7 минут, остужают, удаляют всю гущу и разливают по формочкам.

Кубики льда с алоэ больше подходят для жирного типа кожи, они нормализуют выделение кожного секрета, нейтрализуют деятельность болезнетворных микроорганизмов и таким образом, избавляют от прыщей и акне.

Рецепт с травами

Для приготовления омолаживающих кубиков льда можно брать разные травы. При морщинах эффект лифтинга оказывает мята, цветки липы, одуванчик, шалфей, семена льна.

Рецепт для приготовления кубиков льда с травами — ложку выбранной травы необходимо залить стаканом кипятка, подержать на медленном огне около 20 минут, остудить и профильтровать, залить для заморозки.

При повышенной сухости кожи можно в процеженный и остывший отвар добавить одну-две ложек жирных сливок.

Из розы

Лепестки роз, применяемые в качестве основы для косметического льда, прекрасно тонизируют дерму, усиливают выработку коллагена, освежают и избавляют от морщинок.

Для приготовления состава следуйте рецепту — возьмите лепестки с одного цветка, промойте их под проточной водой, мелко порвите и бросьте в стакан кипятка. После остывания настой распределяется по формочкам.

Рецепт из кофе

Натуральный кофе – мощный антиоксидант, способствующий повышению тонуса и тургора кожи, препятствующий воздействию негативных факторов.

Кофейные кубики льда очищают поверхность кожного покрова от мертвых клеток, оказывают противовоспалительный эффект, устраняют небольшие морщинки.

Есть несколько рецептов их приготовления:

• Традиционный рецепт предусматривает заваривание половины ложки молотых зерен кофе 250 мл кипятка. После остывания кофе выливается в форму.
• Кофейный кубик со сливками. Основа готовится как в первом рецепте, после остывания кофе перемешивается с 50 мл сливок. Кофе со сливками в замороженном состоянии считается идеальным средством омоложения кожи лица сухого типа.
• Кофейные кубики льда с эффектом пилинга. В заваренный как в первом рецепте кофе примешивается ложка обычной или морской соли. После растворения крупинок кофе еще раз перемешивается, разливается и ставится в морозилку.
• С пчелиным медом. Столовую ложку свежего меда растворите в стакане теплого и процеженного кофе. Кофейно-медовые составы питают дерму, улучшают тон лица и подтягивают его.

Рецептов приготовления кубиков льда для лица в домашних условиях очень много.

Их можно чередовать друг с другом, это повысит результативность омоложения и уменьшения морщин, снизит вероятность развития аллергических реакций и раздражения.

Лед от прыщей

Прыщи и акне на лице – проблема не только молодых девушек и юношей, но и зрелых женщин. Воспалительная реакция может быть вызвана гормональным сбоем, хроническими заболеваниями ЖКТ.

Процедура льда при прыщах приводит к активизации кровообращения и процессов обмена.

Под влиянием низких температур поры сужаются, из них выходят шлаки, раздражение и отечность вокруг прыщей заметно уменьшаются.

Лед от прыщей можно изготовить следуя рецептам:

• Ромашку. Три столовые ложки высушенных цветков растения залейте стаканом кипящей воды, прогрейте на медленном огне 10 минут, охладите и отфильтруйте.
• Зверобой, календулу, шалфей. На стакан кипятка возьмите ложку сухого сырья. Отвар кипятят, остужают и замораживают.
• Сок алоэ. Перед отжимом сока листья столетника должны полежать завернутыми в темную бумагу в холодильнике две недели. После этого из них отжимают сок. Он не используется в чистом виде, а лишь добавляется к отварам ромашки, зверобоя, шалфея – на стакан основы возьмите 5 ложек сока от алоэ.
• Картофельный сок. Свежеотжатый сок молодого картофеля подвергают быстрой заморозке. Использовать приготовленные составы необходимо локально, то есть для обработки непосредственно прыщей.

При прыщах на лице лед используется в период активных высыпаний. После улучшения состояния кожи можно готовить другие составы, обладающие омолаживающими и противоморщинными свойствами.

От черных точек на лице

При жирном или смешанном типе кожи часто основной проблемой становится образование черных точек на крыльях носа, щеках, подбородке, а в тяжелых случаях и по всему лицу.

Лед используется при каметодах как средство, эффективно сужающее поры. Процедуру протирания лица кубиками льда следует делать после глубокой очистки эпидермиса.

В этом случае лед будет способствовать сужению пор и приостановит процесс их закупоривания шлаками, пылью и частичками кожи.

При черных точках для приготовления льда лучше использовать травы, обладающие антисептическими, противовоспалительными, успокаивающими свойствами.

Такими характеристиками обладает ромашка, цветки календулы, шалфей, петрушка, зеленый чай, листы лавра.

Спрей лед легендарный кислород от Фаберлик

Спрей лед от Фаберлик «Легендарный кислород» — средство, обладающее охлаждающими, освежающими и тонизирующими свойствами.

Применение спрея поддерживает нормальный баланс влаги в межклеточных пространствах, что особенно необходимо летом в жару.

Спрей «Легендарный кислород» можно использовать двумя видами процедур – просто распыляя на лицо или изготавливая из него кубики льда для протирания кожи. И тот и другой способ ухода можно использовать одновременно.

Продукцию компании Фаберлик оценило уже немало девушек и женщин, по их мнению, основными преимуществами спрея можно считать:

• Легкое и быстрое впитывание жидкости, отсутствие липкости;
• Приятный ненавязчивый аромат;
• Удобство использования – компактный флакон можно носить с собой в сумочке, а качественный дозатор выделяет только мельчайшие капельки влаги;
• Эффективное смягчение и увлажнение лица;
• Возможность распыления на кожу с уже нанесенным макияжем;
• Экономичность. При ежедневном использовании спрея хватает больше чем на месяц;
• Доступную стоимость.

Из минусов некоторые обладательницы средства отметили отсутствие положительных изменений при использовании спрея на проблемной коже с угрями и воспалением.

То есть, продукция Фаберлик «Легендарный кислород» предназначена только для увлажнения и временного охлаждения кожи, с морщинами она вряд ли справится.

Косметический лед используемый для улучшения состояния кожи лица, для уменьшения проявления морщин и омоложения, это недорогой и эффективный способ ухода, позволяющий продлить молодость и избавляющий от ряда дефектов.

Приготовить чудо-средство несложно, поэтому каждая женщина может оценить результативность процедуры.

Здравствуйте, уважаемы читатели блога! На носу зима, пришла пора поговорить про лед. Мы не затронем тему фигурного катания, а займемся омоложением. Лед для лица от морщин – рецепты и советы по его правильному применению станут главной темой моей сегодняшней статьи.

Попробуем выяснить чем же так полезен лед и почему его применяют в борьбе против морщин. Народная медицина всегда применяла талую воду как эффективное средство в уходе не только за лицом, но также шеей, декольте. Она биологически активна, способна насытить клетки влагой, увлажнив и придав тонус.

В момент соприкосновения с заледеневшей водой происходит улучшение обмена веществ за счет притока крови. Поры сужаются, эластичность повышается, на щеках появляется естественный румянец

При соприкосновении поверхности кожи со льдом происходит расширение сосудов, расположенных в глубоких слоях эпидермиса. А вот поверхностные сосуды наоборот сужаются. Это приводит к притоку крови. По окончании процедуры сосуды, расположенные на поверхности, начинают расширяться, капилляры заполняются кровью. Данный процесс приводит к восстановлению клеток, их обновлению.

Эффект от ухода будет особенно заметен, когда есть проблема сухости, появляются первые морщинки. Когда возраст уже более зрелый эффект от процедуры не тот. Он визуально не виден, но происходит питание полезной влагой.

Противопоказания

Не всем подходит умывание и очищение льдом. Есть ряд противопоказаний:

• кожа раздраженная и сильно обезвожена;
• на лице расширенные сосуды;
• идет воспалительный процесс;
• на поверхности лица есть ранки или экземы.

Важное правило для всех – нельзя использовать ледяные процедуры перед выходом на улицу в холодное время года.

Есть общие правила проведения процедуры по умыванию кубиком льда. Мы познакомимся с самыми основными. Сразу же хочу отметить – лучше держать кубик салфеткой либо полотенцем, иначе вы рискуете обморозить себе пальцы.

1. Проводить льдом по лицу следует быстро, но плавно, касаясь поверхности кожи и не задерживаясь на одном месте.
2. Линии, по которым лучше вести кубик, аналогичны стандартным массажным линиям лица. От центра лба, от переносицы к кончику носа, от крыльев носа, губ, подбородка к вискам.
3. Длительность процедуры от двух до пяти минут. Начинать надо с минимума постепенно доводя до максимума.
4. После обтирания дайте полезной влаге впитаться либо аккуратными движениями промокните лицо чистым полотенцем.
5. После процедуры лучше нанести крем.
6. Чтобы усилить эффект лучше чередовать разные составы.

Хранение льда полностью зависит от натуральных компонентов, использованных при его приготовлении. Если это сок – не больше 3 дней. Если настой трав – максимум 7 дней. Лед очень быстро впитывает посторонние запахи. Постарайтесь хранить отдельно от мясных продуктов.

Косметологи считают, что регулярное протирание льдом – часто совершаемая ошибка. Если делать это каждое утро произойдет сужение сосудов, потеря влаги. Не стоит злоупотреблять холодом . Лучше проводить курс процедур (не более трех дней подряд) и делать это утром, но не вечером.

Самый популярный рецепт кубиков льда

Вы, возможно, будете удивлены, когда узнаете, что косметические компании выпускают расфасованный косметический лед. Продается в отдельных упаковках по несколько блистеров. Их применяют в домашних условия для кожи лица и вокруг глаз. Такой вариант льда можно приобрести в аптеках. У меня знакомая не готовила сама лед, а покупала уже готовый.

Конечно можно его приготовить и самостоятельно. Самым популярным ингредиентом является настой трав. Готовить его следует следующим образом:

Залить 1 столовую ложку травы 1 стаканом кипятка. Лучше делать это в посуде из стекла или фарфора. Затем плотно закрыть крышкой, оставить до полного охлаждения. Это займет около часа. Полученный отвар процеживаем через марлю, разливаем по формочкам. Убираем отвар в морозилку.

Для приготовления льда всегда используйте фильтрованную воду либо минеральную негазированную

Еще я распробовала вариант с алое вера. Он подходит для всех типов кожи, особенно для чувствительной как у меня. Поделюсь с вами рецептом. Алое у меня не растет на подоконнике, поэтому купила вот такую баночку 100% сока.

Разбавляю минеральной водой без газа в пропорции 1:1. Замораживаю в формочках и протираю, только предварительно умывайтесь перед процедурой. Эта утренняя процедура отлично помогает увлажнить кожу.

Решила еще попробовать пить алое. Прочитала интересные исследования по эффективности добавления сока в рацион питания. А какие выводы сделали ученые, я еще напишу в отдельной статье. Пусть для вас это будет интересным открытием 🙂

Особенности ухода по типу кожи

Прежде, чем рассказать вам о рецептах, поговорим о типах кожи. Потому что тут есть свои тонкости.

Нормальная. Вам повезло и для ухода подойдут следующие травы:

• тысячелистник обыкновенный;
• валериана лекарственная;
• фиалка трехцветная;
• аптечный укроп;
• подорожник.

Жирная. В уходе помогут настои трав, способные сузить поры из:

• лаврового листа;
• тысячелистника;
• мать-и-мачехи;
• календулы;
• ромашки;
• зверобоя;
• крапивы.

Сухая. Обладательницам сухой кожи следует быть осторожными при умывании льдом. А для приготовления косметического льда лучше воспользоваться:

• лепестками роз;
• ромашкой;
• петрушкой;
• мелиссой;
• укропом;
• мятой
• алое верой.

Комбинированная. Если у вас именно такой тип кожи, тогда для отвара воспользуйтесь травами из списка для нормальной кожи и жирной. Подойдут те, и другие.

Рецепты приготовления кубиков льда для лица

Грейпфрут . Отличный помощник, способный продлить молодость, выровнять цвет, отбелить кожу. Грейпфрут необходимо помыть, порезать на кусочки и заморозить.

Кофе . Даже если женщина отказалась от кофе, то это не значит, что она не придумает как его применить с пользой. Я даже не говорю о домашних скрабах с кофе. Это классика жанра. Оказывается, кофе замедляет процесс старения. Заварите крепкий кофе (только без сахара), разлейте по формочкам. Отправляем в морозилку и готовимся к ароматной процедуре.

Одуванчик . 500 грамм молодых листьев одуванчика и нераспущенные бутоны надо пропустить через соковыжималку. Если она не справится с травой, тогда измельчите все в блендере. Затем пропустите через сито или марлю. К полученному соку добавьте оливковое масло – 1 столовая ложка. Кстати, можно применить любое растительное масло, какое вы любите. Например, кунжутное. Аюрведа очень рекомендует его для кожи. Полученную смесь из сока весенних цветов и масла разлить по формочкам. Отправить на заморозку.

Калина . Разгладить мелкие морщинки поможет сок красной калины. Для этого пропустите ягоды через соковыжималку и залейте получившийся сок в формочки. Помните о сроках хранения и не тяните с процедурой.

Липа и малина . Настой из этих растений поможет улучшить состояние кожи даже с глубокими морщинами. Главное – приготовьте их по отдельности, а перед заморозкой смешайте и залейте в формочки.

Лимон . Две столовые ложки сока лимона, смешанные с одним стаканом минеральной негазированной воды, помогут сохранить коже упругость и тонус. Рецепт очень простой, доступный и не занимает много времени в приготовлении.

Если помимо морщинок вы еще хотите добиться отбеливающего эффекта на помощь придет лед из отвара риса. В большом количестве воды отварите рис без добавления соли. Откиньте на дуршлаг, а бульон залейте в формочки и отправьте на заморозку. Бюджетное и практичное средство. Рис, кстати, останется досолить и можно подать его на стол, добавив овощи, специи и зелень 🙂